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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于波什退役的问题，于是小编就整理了3个相关介绍波什退役的解答，让我们一起看看吧。

曾经的“龙王”波什为啥退役后日渐消瘦？

作为曾经的热火三巨头，波什是必不可少的一个，2012年6月22日热火在主场4—1战胜雷霆获得总冠军，这也是波什的第一个总冠军。

6月21日由波什效力的热火与马刺进行抢七大战，其中雷阿伦投中了绝命三分拯救了热火，而那个前场篮板也正是由波什摘下的，如今人们纷纷说到，不要忘记了波什的那记篮板，事实正是如此，波什功不可没，最后热火战胜马刺夺得总冠军。

波什的职业生涯共11次入选全明星阵容，2007年入选最佳阵容二阵，但是有一件事也终结的波什的生涯之路。

2016年2月波什遭遇了血凝块，宣布无限期休战，2017年6月3日NBA和球员工会出具的医疗报告显示波什遭遇了终结职业生涯的伤病，这份报告也间接的宣布了波什的退役，7月6日热火官方宣布裁掉波什，并将会退役他的1号球衣。

波什是一个出色的内线球员，他具有速度，灵活，弹跳与一身的球员，并且擅长被打转身跳投，是一个出色的篮板守护者，并且有些比较强的进攻能力。

如今大家也是比较关注波什的身体的，大家希望波什注意自己的身体，可能是因为疾病的问题吧，波什比以往消瘦了，而且据说波什打算要第六了孩子，大家希望不管波什的生活怎么样，一定要注意身体。

波什晒出跟家人的合照，退役后发福很多已有大肚腩，你怎么看？

波什已经功成身退，他享受着退役之后轻松的日子，有大肚腩是非常正常的现象。

前猛龙、热火队球星克里斯.波什是大家非常熟悉的一位球员，身为2003年NBA选秀的四号秀，他和詹姆斯、韦德一样，都是03黄金一代的杰出代表人物。波什在猛龙队成名，被球迷们称为“龙王”，随后加盟热火，联手詹姆斯、韦德一起夺得两次冠军，就此赢下功名。

然而相比于詹姆斯和韦德，波什确实是不幸的，因为他的职业生涯终结的有些突然，他并不是因为年龄关系离开NBA的，而是因为患上了血栓这样危险的疾病，无法继续从事高强度的体育运动，因此才无奈选择退役的。

不过退役之后的波什依然常常出现在球迷们的视线当中，他此前完成了在热火队的球衣退役仪式，而且也总是活跃在社交媒体上。近日波什就发布了一张自己在户外游玩的照片，从照片中我们可以看出，波什的身材有了较为明显的变化，大肚腩也若隐若现了。

实际上相比于很多退役之后的球星，波什的身材管理还算是做的不错的，想想看如今的姚明和当初的科比，都是在退役之后严重发福，波什现在这个样子，老实讲已经非常不错了。

运动员在退役之后身材走样是非常正常的事情，毕竟他们离开了日常规律的训练，也摆脱了一些饮食和作息上的强制规定，身体是肯定会出现相应的变化的。

很正常的现象，毕竟已经远离球场，再加上没有及时科学的进行锻炼，身体不免会出现发福的状态，别说是已经退役一年多的波什，在NBA休赛期有很多现役球员都会出现发福肥胖的状况，至于原因嘛，听我道来。

缺乏训练

NBA之所以是世界上水平最高的篮球联赛，除了其自身专业的竞赛机制外，最主要的原因是其运动员的竞技水平在全世界超一流的存在，包括球员的身体素质，篮球技术，战术体系等。NBA的对抗水平也是世界上所有篮球联赛中最强的存在，球员在场上的竞争压力巨大，这也导致很多球员在私下的训练极其刻苦，只为在球场上占据身体优势。

NBA的身体训练分很多种，包括对速度、敏捷度、力量等多方面的训练，对于NBA球员来说这些训练都是不可避免的，具体训练方法包括：颈后负重深蹲、悬垂提拉、直腿硬拉、膝上翻、高翻、力量举组合练习、颈前推举、台阶练习、正弓箭步、侧弓箭步等，由于长时间高强度的训练导致很多球员身体消耗程度很大，对于身体也存在很大的负面影响，所以在休赛期很多球员都会选择间接性的训练，甚至不进行身体训练，对于退役的波什来说已经很难坚持这种高强度的训练，所以导致身体发福出现肚腩。

缺乏科学的饮食计划

NBA球员对于饮食的管控十分严苛，像我们熟知的巨星詹姆斯，他的三餐搭配非常科学，并且他也严格遵循饮食计划进行日常饮食，早餐摄入的都是不含糖的食物，午餐基本上以鸡胸肉为主，加上蔬菜水果，晚餐以蔬菜沙拉等低能量食物为主，并且詹姆斯坦言从来不吃猪肉，相信NBA很多球员都有严格的饮食规律和饮食计划。

这些计划和规律在退役后就很难遵守，因为饮食计划里面的食物虽然是量身定做的，但实际上并不好吃，像鸡胸肉都是拿清水煮过之后就被搬上餐桌，甚至不加任何的调味品，所以退役后的球员很难接受不加调味品的食物，波什更是如此，另外很多球员在退役后基本会放飞自我，享受安逸的生活，这也无可厚非毕竟参与职业运动那么多年，是时候放松自我，而波什也是众多退役球星之一，开始享受安逸生活，久而久之就会出现发福肥胖的状况。

结束语

业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。对于身体来说更是如此，如果经常性的不训练就会出现很多的问题，适当的训练还是有很多好处，我们普通人不能和职业运动员相比较，他们只要稍加训练就会变成原来的样子，而我们则需要付出更多努力，才能成为心目中的样子。

波什作为热火三巨头之一，他曾率领球队拿到过2次总冠军，然而在巅峰时期却被查出患有静脉血栓，出于安全考虑暂停了个人的职业生涯。在上赛季的时候，波什曾在采访时表示：会考虑重新回到球场上，但在一次跟霍华德训练之后，波什坦言身体状态真的不行了，所以最终选择了退役，相信他对于职业生涯更多的还是遗憾。

近期，波什在个人媒体上也是发布了最新的动态，他晒出了自己一家人7口的合照！图片中波什已经是5位孩子的父亲，而且他精神状态也是十分好，把更多的精力放在了家庭上。不过有一点被很多球迷吐槽坏了，那就是波什在退役之后似乎发福很多，穿着衣服都可以看出他的大肚腩。要知道，波什当初在热火效力的时候，他的体脂率是很低的，那也是他能够在篮下打出优势的原因所在，然而如今却化身为一个大肚子油腻男。

波什在巅峰赛季遭受伤病的打击，确实是一件让人同情的事情。但是有一点波什是走运的，那就是他在14年得到了热火队给出的5年1.18亿美元续约，这是当年球队所能够给出的最大合同，所以就算他现在已经退役了，但是他依然还是会有一份2000万左右的收入。值得一提的就是，波什职业生涯的总薪资是2.42亿美元，同队的韦德却只有1.97亿，对比之下他还是幸运的，至少他可以拿到更多的钱去享受生活。

如今波什已经36岁了，即便是他有一颗想要复出的心，但也已经没有继续站在球场上的身体，所以倒不如多陪陪家人。而且波什现在已经跟妻子生下了3个儿子，或许未来有一天，我们能看到他的儿子站在球场上，去帮他去完成当初留下来的遗憾，那估计是所有球迷最希望看到的事情。

屡次在季后赛折戟沉沙，也让詹姆斯感到心灰意冷，萌生了离开克利夫兰骑士的想法，无论是常规赛第一，还是单核进入总决赛，他离最终的总冠军仍然只有一步之遥。为了完成了这个梦想，他做出了人生当中最重要的决定。远赴迈阿密，他与波什、韦德组成超级阵容的热火三巨头，开启了巅峰报团的新时代。

在球队第一年，热火便成功复仇绿军三巨头闯入总决赛。但之后因为核心詹姆斯的拉跨，导致球队与总冠军擦肩而过，他们成为了诺维斯基加冕的背景墙。好在随后的两年里，他们卷土重来拿到了两连冠，要说这最让人印象的便是13年总决赛上与马刺的G6。当时悬崖勒马的热火已经处于2-3的落后，若是输掉这场比赛，就无法完成卫冕。

关键时刻詹姆斯站了出来，连续得分缩小分差，而最终雷阿伦在底角命中金子一般的三分也成功帮助热火挽回了希望。而最终波什对格林在三分线外的封盖，也成功杀死了比赛悬念。作为热火三巨头之一，波什的作用一直以来都被低估了，具有中远距离的稳定投篮能力，协防的最佳护框者。再加上拥有不错的机动性，波什若是能够出现在小球时代，绝对是球队梦寐以求的中锋入选。

近期，波什在自己的社交平台上发布了一则动态，里面是家人一块合影的照片。因为患上静脉血栓，波什不得不提前结束了自己的职业生涯。好在他与热火成功签订了5年1.18亿美元的大合同，这也让莱利在后期的引援操作上举步维艰，球队只能等到波什合同到期之后，再引进自由市场的超级巨星。

波什1号球衣正式在热火美航中心退役，那么你认为猛龙会退役他的4号吗？

波什在猛龙起名并且成为球员，然而成名后他远走多伦多让猛龙又一次回到低谷，而且波什不常回多伦多跟老东家交流不多。

猛龙还没退役一件球衣，而且在波什前的加拿大飞人卡特还没能退休球衣了，估计到卡特退休了开始退他的球衣才有可能考虑波什，估计不知何年何月能退波什球衣。

老兵不死，只会凋零。

是时候给自己一个交待了，北京时间3月27号热火在主场迎战魔术时，退役了龙王-波什的1号球衣，自此波什的球衣在美航中心高高悬挂起来，这也是对波什为迈尔密做出贡献的肯定，更是对他整个篮球生涯的肯定。

波什2003年选秀被多伦多猛龙选中，开始去追逐自己的梦想，新秀赛季就展现了内线的统治力，所以有了所谓的龙王之称，效力于猛龙的八年，场均20+10的数据堪称完美，他效力的七年虽说没有为猛龙拿到总冠军，但是他把青春献给了多伦多。

几乎所有人都知道龙王庙里留不下龙王了，最终，他还是离开多伦多去追逐总冠军，去了迈尔密和好兄弟詹姆斯 韦德组成了历史极的三巨头，连续4年总决赛，2座总冠军揽入怀中。虽说外界质疑他软，只能做个高炮台在外投射。早到外界媒体的各种质疑，但是又谁看到他所做出的让步，为了总冠军甘愿做詹韦的绿叶。当所有人认为三巨头还会继续创造辉煌，但是老詹回到了克利夫兰，韦德饱受伤病困扰，热火以波什为核心建队时，命运和他开了个天大的玩笑，波什查出肺血栓，无法从事篮球生涯，但是他喜欢这项运动，渴望复出，一直渴望着，倔强的他还是败给了现实，他终于还是妥协了，选择退役，积极生活，做一个孩子的好父亲，妻子的好丈夫。

落叶归根，波什虽为猛龙没拿到总冠军，但青春留给了多伦多，巅峰生涯在猛龙，无论猛龙退不退役他的4号球衣，这都是管理层所决定的，我们只是希望能如此，愿所有的努力都不会被辜负，愿自己所做的一切能给自己一个交待。

波什职业生涯最为高光的时刻无疑是在猛龙时期，正因为当时的优异表现，才被球迷冠以“龙王”的称号，场均20+10让波什成为了球队的大腿人物，不过遗憾的是，最终波什还是以自由球员的身份离开了多伦多，正因为有着对总冠军的渴望，波什才选择加盟了热火，而在热火效力的这些年，波什无疑更加伟大，在韦德和詹姆斯身边甘愿担任三当家，同时，波什在这里也为热火带来了两座总冠军奖杯，这是猛龙时期所没有的荣誉。

所以波什对热火的复出比猛龙时期更加的多，在詹姆斯离开迈阿密重回克利夫兰的时候，波什并没有因此而选择离开，他非常清楚的意识到，帮助球队渡过难关才是他所需要做的事情。所以即使惨遭血栓，热火依然对着一名功勋球员进行了球衣退役仪式，这是至高无上的个人荣誉。

反观猛龙，波什也可以算是猛龙队史排的上号的人物，但为球队带来的荣誉相当有限，他是有功劳但谈不上伟大，猛龙如果不选择为波什退役球衣的话，也属于情理之中，但规矩一直都是人来制定的，如果某天猛龙高层一致决定对波什进行4号球衣的退役仪式的话，那么我们作为球迷的就应该给予一个大大的赞。

至少现在看来，猛龙还有可能出现退役波什球衣的动作的，但我感觉难度较大，波什给球队带来的荣誉实在不多，即使得分和篮板等数据在队史排的上号，也并不代表什么。

到此，以上就是小编对于波什退役的问题就介绍到这了，希望介绍关于波什退役的3点解答对大家有用。